Psychotherapeutische Praxengemeinschaft
M.Sc. Psych. Pia Schenk
Dipl.-Psych. Ildikó Szarvas
Unser Behandlungsangebot
Informieren Sie sich hier genauer über die Therapieangebote.
Wir beraten Sie gerne individuell im Rahmen einer Sprechstunde, welche Behandlungsform zu Ihren Beschwerden und Bedürfnissen passt!
Wenn Sie sich in einer akuten Krise befinden und Selbstmordgedanken haben, zögern Sie nicht, Ihren Arzt anzusprechen. Er kann mit Ihnen gemeinsam entscheiden, welche Behandlung für Sie in Frage kommt. Bei dringendem Bedarf kontaktieren Sie den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116 117. Bei akuter Krise oder Lebensgefahr, auch durch Selbstmordgedanken, kontaktieren Sie die Feuerwehr unter 112.
Sprechstunde
Ziel einer Sprechstunde ist es, unkompliziert und rasch einen fachlichen Rat zu bekommen. In einer Sprechstunde befragen wir Sie zu Ihrem Problem, stellen eine Verdachtsdiagnose und geben Ihnen eine Empfehlung über die weitere Behandlung.
Einzeltherapie
Eine Einzeltherapie kann als Kurzzeittherapie (2x12 Sitzungen) oder als Langszeittherapie durchgeführt wernde (bis zu 60 Sitzungen). Die Dauer der Therapie ist abhängig von der Art und Schwere der Symptomatik.
Gruppentherapie
In einer Gruppentherapie (bis max. 9 Patienten) können Patienten vom Austausch mit Anderen profitieren und sich dadurch weiter entwickeln. Die Dauer der Gruppentherapie ist themenabhängig.
Termin vereinbaren
Vereinbaren Sie Ihren Sprechstundentermin mit uns telefonisch. So können wir einfacher im Gespräch mit Ihnen einen passenden Termin finden. Unsere telefonischen Sprechzeiten erfahren Sie immer aktuell auf dem Anrufbeantworter.
Wichtige Information:
Aufgrund der vielen Anfragen von Patienten ist die Warteliste für Einzeltherapien akutell geschlossen. Wir informieren Sie aber gerne telefonisch über unser Gruppenangebot und prüfen im Rahmen einer Sprechstunde, ob wir Ihnen eine Behandlung anbieten können.
Bleiben Sie auf dem Laufenden
Unsere Gruppenangebote wechseln.
Gerne können Sie sich auf unserer Warteliste für einen passenden Gruppentherapie-Platz eintragen.
Wir informieren Sie dann, sobald Ihre Gruppe startet.
Brauchen Sie einen Rat?
Manchmal ist man sich nicht sicher, ob Psychotherapie das Richtige ist.
Vereinbaren Sie einen Sprechstundentermin, und wir helfen Ihnen dabei, diese Frage zu klären.
Wie gehen wir vor?
In einem Erstgespräch verschaffen wir uns einen Überblick über die aktuelle Problematik und beraten Sie, welche therapeutischen Maßnahmen notwendig und möglich sind, ob eine Gruppentherapie oder eine Einzeltherapie sinnvoll ist. Wenn wir Ihnen einen Therapieplatz anbieten können, finden dann bis zu 5 Probe-Sitzungen statt. In dieser Phase werden eine vertrauensvolle Arbeitsbeziehung hergestellt und Ihre Therapieziele herausgearbeitet. Nach ausführlicher Diagnostik wird eine Diagnose gestellt und ein individueller Behandlungsplan nach wissenschaftlichen Standards erarbeitet. Wir legen dabei großen Wert auf Transparenz und Offenheit, damit Sie alle Behandlungsschritte nachvollziehen und darauf Einfluss nehmen können.
Neben Gesprächstechniken stehen auch praktische Übungen im Mittelpunkt. So können Sie auch im Alltag Ihre neu gewonnenen Fähigkeiten einsetzen und Erfolge erleben. Nach den Probesitzungen entscheiden Therapeutin und Klient gemeinsam über den geplanten Umfang der Therapie.
Was bringen Sie zur ersten Sitzung mit?
- Denken Sie an Ihre Versichertenkarte!
- Eine Überweisung vom Hausarzt ist NICHT erforderlich.
- Bringen Sie ungefähr eine Stunde Zeit mit.
- Falls Sie aufgrund Ihrer Beschwerden schon einmal stationär behandelt wurden, bringen Sie gerne die Entlassungsberichte und Ihre Medikamentenliste mit.
Was ist Psychotherapie?
Wir haben uns auf kognitive Verhaltenstherapie spezialisiert. Diese Therapieform ist eine von den kassenärztlichen Vereinigungen anerkannte Methode der Psychotherapie.
Die Wirksamkeit der kognitiven Verhaltenstherapie wurde wissenschaftlich vielfach nachgewiesen. In der Therapie helfen wir Ihnen, ungünstige und krankmachende Gedanken und Verhaltensmuster aufzudecken und umzuwandeln. Hierbei geht es darum, negative Gedanken und Gefühle zu verändern, zum Beispiel Ängste zu überwinden, das Selbstwertgefühl zu stärken, die Dinge aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten oder Neues zu wagen.
Wir arbeiten nach den neusten wissenschaftlichen Standards. Die Dauer der Therapie ist abhängig von der Art und Tiefe Ihres Problems.